Спілкуємось з психологом. Практичні вправи та поради.

Шановні батьки, давайте ви сьогодні не будете думати про буденні справи, а просто пофантазуєте, спробуєте подумки вернутись у своє дитинство. Давайте навчимося краще розуміти ваших дітей.

1.Вправа «Назад у дитинство». Повторіть своє ім’я і згадайте, як вас  у дитинстві лагідно називали батьки.

Коментар психолога. Для людини дуже важливе її ім’я та не менш важливе ніжне звертання до неї, в якому відчувається лагідність та ніжність.

2.Вправа «Асоціації». Спогади про дитинство у кожного свої, але найчастіше вони приємні і теплі. Напишіть на аркуші паперу  слова, які у вас асоціюються зі словом «дитинство»

Коментар психолога. Переважно це добрі позитивні слова. Чи таке дитинство у ваших дітей? Подумайте, які у них зараз можуть бути асоціації?

3.Вправа «Я розумію». Ми переконані, що добре розуміємо наших дітей. Закінчіть речення «Я розумію, що дитина – це …» (що для вас дитина?). Зробіть це декілька разів.

Коментар психолога. Це  є свідченням вашої зацікавленості в їх самопочутті, виявом турботи про забезпечення умов психологічного комфорту для їх повноцінного здоров’я і розвитку.

4.Вправа «На шляху до мети». Ця вправа допоможе вам усвідомити мету, завдання та методи виховання.

Намалюйте на аркуші паперу одноповерховий будинок і стежку до дверей. Малюнок повинен займати майже весь аркуш.

На даху напишіть мету, яку ставлять перед собою в процесі виховання дитини. На стіні завдання, вирішивши які, можна досягти мети. На стежці – методи, способи вирішення завдань. Праворуч і ліворуч від стежки - бар’єри, перепони, що заважають досягти вказаної мети.

      Уважно подивіться на свій малюнок. Це допоможе вам усвідомити мету, завдання та методи виховання.

5.Вправа «Дім в якому я живу». Дорослі виховують дітей своїми щоденними справами і вчинками, все що чують і бачать діти, - і добре, і зле - знаходить відгук у їхніх серцях.

Напишіть назви будинків: дім-готель; дім-каторга; дім-служба; дім-фортеця.

Подумайте та дайте відповіді на питання.

• Як ви розумієте назву і призначення кожного будинку?
• В якому з будинків жити найкомфортніше?
• Подумайте і щиро дайте собі відповідь, в якому домі зараз проживає ваша сім’я?

6.Вправа «Щасливий малюк». Давайте подумаємо про світ дитинства,  поглиблене пізнання своєї дитини, її вчинків, емоцій, думок.

Намалюйте на аркуші паперу образ щасливого малюка і подумайте,  чому саме він щасливий. Дайте відповідь на питання: Чи щаслива ваша дитина? Як саме ви забезпечуєте щастя вашого малюка?